SV LÖWI – SPORTANGEBOT

GESUNDHEIT & FITNESS

Aktiv bleiben, gesund leben — Kurse für Körper und Geist beim SV LöWi.

Von Yoga über Pilates bis hin zu Aquajogging und QiGong — der SV LöWi bietet ein breites Spektrum an Gesundheits- und Fitnesskursen für alle Altersgruppen. Im Mittelpunkt stehen Gesundheitsförderung, Wohlbefinden und Lebensqualität — Sport ohne Leistungsdruck.

Unsere Kurse richten sich an Erwachsene aller Altersgruppen: Yoga und Pilates für Körperbewusstsein und Entspannung, Aquajogging schonend im Wasser, Wirbelsäulengymnastik und Seniorenfitness für gesundes Altern, Zumba und Aerobic für Spaß und Kondition.

GESUNDHEIT & FITNESS

IN DIESER KATEGORIE

Aerobic

Dance Aerobic montags und mittwochs — Ausdauer und Rhythmus in der Gruppe.

Aquajogging

Gelenkschonendes Training im Wasser — ideal bei Beschwerden und zur Reha.

Arthrosegymnastik

Sanftes Gelenktraining individuell angepasst — montags an der Olympiaschule.

Body-Fit

Ganzkoerper-Fitness fuer alle Altersgruppen in entspannter Atmosphaere.

Gymnastik

Seit 1963: Bewegung und Gemeinschaft — von Volleyball Ue50 bis Skigymnastik.

Pilates

Koerperbeherrschung und Zentrierung — Pilates fuer Ruecken und Koerperhaltung.

QiGong

Alte Bewegungskunst fuer innere Balance — ruhig, konzentriert, wirkungsvoll.

Wirbelsaeulengymnastik

Rueckentraining zur Praevention — dienstags und donnerstags in Loevenich.

Yoga

Flexibilitaet, Atem und Achtsamkeit — Yoga fuer Koerper und Geist.

Zumba

Tanzen und Fitness kombiniert — Zumba bringt Lateinamerika nach Widdersdorf.

Wandern

Gemeinsam die Natur entdecken — Wandergruppe rund um Koeln-Widdersdorf.

SV LöWi

SV Lövenich / Widdersdorf

Neue Sandkaul 21
50859 Köln-Widdersdorf

Tel: +49 (221) 98740497
verwaltung@sv-loewi.de

Öffnungszeiten

Mo: 10:00 – 14:00 Uhr
Mi: 14:30 – 18:00 Uhr
Do: 10:00 – 14:00 Uhr

Sport

Unsere Angebote

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